Содержание статьи
Сегодня многие из нас стараются отдавать предпочтение товарам с пометками «Эко» или «Органик» на упаковке, а некоторые и вовсе заменяют продукты промышленного производства средствами, приготовленными в домашних условиях. Сделанная собственноручно зубная паста не будет содержать вредных добавок, а эффект от ее применения не хуже, чем у готовых продуктов. Давайте узнаем, как сделать зубную пасту в домашних условиях. Мы собрали для вас лучшие рецепты и самые полезные рекомендации.
Как сделать домашнюю зубную пасту?
Знаете ли вы, что среднестатистический человек за свою жизнь при чистке зубов проглатывает около 2 килограмм зубной пасты? Казалось бы, горошинка на щетке дважды в день, и это при том, что основной объем средства сплевывается в раковину. А если учесть, что практически во всех современных зубных пастах есть парабены, триклозан, консерванты, ПАВы, загустители и стабилизаторы, то такая на первый взгляд банальная процедура, как чистка зубов, превращается в потенциальную опасность для здоровья организма. Но альтернатива есть!

Если вы предъявляете к пасте высокие требования, приготовьте ее самостоятельно.
Помимо того, что приготовленная в домашних условиях зубная паста будет содержать только натуральные компоненты, в безопасности которых вы уверены, такое средство обладает рядом других преимуществ:
- добавляя абразивные компоненты, вы можете контролировать степень воздействия пасты на эмаль или не добавлять их вовсе, если у вас чувствительные зубы ;
- вы можете полностью исключить присутствие в составе средства отдушек, приготовив пасту с нейтральным вкусом;
- домашняя паста будет безопасной для людей, страдающих от аллергии, так как в ее состав можно добавлять только гипоаллергенные компоненты;
- компоненты средства имеют доступную стоимость, и если пользоваться такой пастой длительное время, можно неплохо сэкономить бюджет;
- вы можете приготовить пасту удобной для вас консистенции и с вашим любимым запахом и вкусом.
А еще, процесс приготовления пасты – это увлекательное и интересное занятие! Чтобы ваша зубная паста в домашних условиях получилась с первого раза, предлагаем использовать наши рецепты.
Рекомендуем прочитать, что такое гипосаливация и какие осложнения может она иметь.
Узнайте, из-за чего возникает неприятный запах изо рта по утрам и как с ним бороться.
Рецепт № 1: на основе соды

Сода в пасте — абразив.
Для приготовления средства вам потребуется:
- 3 столовых ложки пищевой соды (она обладает антисептическим свойством и механически счищает зубной налет);
- половина столовой ложки глицерина (он сделает пасту вязкой);
- половина столовой ложки перекиси водорода (она обладает отбеливающим эффектом);
- 2 капли эфирного масла мяты (оно придаст средству приятный аромат и усилит антибактериальный эффект соды).
Все компоненты нужно тщательно перемешать, если смесь будет густоватой, добавьте в нее еще немного глицерина. Степень жидкости пасты должна напоминать густую сметану. Готовую пасту храните в чистой емкости в темном месте.
Рецепт №2: с белой глиной
Чтобы приготовить средство, вам нужно:
- кора дуба : 2 столовые ложки сухого компонента;
- белая глина – 8 чайных ложек;
- масло шиповника – чайная ложка;
- экстракт прополиса водный – чайная ложка;
- эфирное масло шалфея – 5 капель.
В первую очередь кору дуба нужно залить стаканом кипятка и настоять на водяной бане в течение 25 минут.
На заметку: отвар дубовой коры содержит дубильные вещества, которые благотворно отражаются на состоянии десен, снимают их воспаление и устраняют кровоточивость .
Отмеряйте 3 столовых ложки отвара и перелейте их в емкость. Всыпьте глину, она является натуральным абразивом, то есть благодаря размеру и форме частиц при чистке зубов она удалит зубной налет.
В полученную смесь добавьте экстракт прополиса, он способствует сужению сосудов и останавливает кровоточивость десен. Следующий компонент – масло шиповника. Завершающий этап – добавление эфирного масла шалфея, которое обладает антисептическим эффектом. Все компоненты нужно перемешать до образования однородной массы.

Добавьте в пасту ваше любимое эфирное масло для придания ей приятного аромата.
Рецепт №3: с морской солью
Подготовьте следующие ингредиенты:
- морская соль мелкого помола – 1 чайная ложка;
- глицерин – 1 чайная ложка;
- глина голубая – 2 столовых ложки;
- эфирное масло чайного дерева – 2 капли;
- гель алоэ – 1 чайная ложка;
- кунжутное масло – 10 капель;
- эфирное масло апельсина – 3 капли.
Как и в предыдущих рецептах, для приготовления зубной пасты в домашних условиях все перечисленные ингредиенты смешиваются в чистой емкости. Все компоненты, кроме геля алоэ, продаются в готовом виде. Гель алоэ нужно «добыть» из мясистых листьев растения, предварительно вымытых и очищенных от кожицы. Эта паста не подлежит длительному хранению, так как содержит гель алоэ. Максимальный период хранения – 2 недели в темном, прохладном месте.
Рекомендуем прочитать, какие плюсы и минусы имеют брекеты Пилот .
Узнайте, из-за чего возникает глоссодиния .
Полезные советы по приготовлению зубной пасты

Используйте только качественные ингредиенты!
Соблюдайте простые рекомендации, и тогда результат вас непременно порадует:
- покупайте компоненты средства (травы, масла) только в промышленных упаковках, так как пакетики с травяными сборами и флаконы с маслами, продающиеся на рынках (особенно стихийных), могут иметь не только сомнительное качество, но и содержимое;
- старайтесь использовать только натуральные пенообразователи (мыло);
- строго соблюдайте дозировки, для отмеривания объема ингредиентов используйте одну и ту же емкость;
- будьте осторожны с эфирными маслами, их объем измеряется каплями и даже одна лишняя капелька может спровоцировать ожог слизистой;
- помните, что домашние средства не подлежат длительному хранению, лучше готовить новую порцию пасты раз в неделю;
- для хранения пасты лучше использовать пластиковую или стеклянную емкость, закрывающуюся крышкой без металлических элементов;
- отмерять одноразовую порцию средства лучше специальной пластиковой или деревянной лопаточкой, не стоит набирать пасту щеткой прямо из баночки;
- если после использования средства у вас появятся неприятные ощущения, от его применения придется отказаться, возможно, причиной стала аллергия на один из компонентов, о которой вы и не подозревали;
- не увлекайтесь абразивами, так как они царапают эмаль, что со временем может привести к серьезным проблемам со здоровьем зубов.
Как видите, приготовить зубную пасту в домашних условиях очень просто. Вы можете экспериментировать, добавляя в состав средства всевозможные составляющие с антибактериальным, противовоспалительным и дезодорирующим эффектом. Старайтесь не использовать скоропортящиеся продукты, не стоит также применять при изготовлении зубной пасты мед, так как сладкая среда будет благоприятной для развития патогенной флоры.