Доказан вред яблок для зубов

26.02.2012 в 03:49
[ads-pc-4][ads-mob-4]
Яблоки

Яблоки

По исследованиям специалистов в сфере стоматологии, яблоки наносят вред зубной эмали в пять раз больше чем газированная вода и сладости. Это повышает риск кариеса.

Профессор Дэвид Бартлет из Стоматологического института в Лондоне отмечает, что в процессе того, когда медленно едят яблоко, высокая концентрация кислоты всего за несколько минут успевает нанести вред зубам.

Такой вывод сделали эксперты во время исследования, в котором по личной инициативе приняли участие более тысячи человек возрастом от восемнадцати до тридцати лет.

Специалисты интересовались связью между рационом добровольцев и износом их дентина и зубной эмали. В результате выяснилось, что те люди, которые любят яблоки и употребляют их довольно часто, рискуют своими зубами в три с половиной раза больше, чем те, кто не испытывает к ним особой слабости.

Также исследования показали, что в некоторых сортах яблок содержится до четырех ложек сахара, что в свою очередь еще больше провоцирует повышению во рту уровня кислотности.

Медики советуют запивать яблоко водой и сразу чистить зубы. А еще напоминают о том, что кальций отлично нейтрализует кислоту, поэтому рекомендуют запивать яблоки молоком или заедать кусочком сыра.

[ads-pc-1][ads-mob-1]

Похожие статьи

[ads-pc-3][ads-mob-3]

Похожие статьи

Рубрики журнала